时间：2025-08-26 13:48:55 来源：9xa.top

健康咨询描述： 我每天在办公室一坐就是转呼一天,腹部和腰是的肥肉越来越多,真急人,请问一下是跳绳减肥快还是转呼啦圈减肥快一点?
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孙大夫 主治医师 帮助网友：68264称赞：7 微信扫一扫，随时问医生 2006-05-04 10:13:36 我要投诉

      只要能坚持,可减都可以.跳绳减全身,而呼拉圈是减局部.
      

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